Shots de imunidade, comer alho, consumir alimentos ricos vitamina C e beber água a cada 15 minutos para eliminar o vírus COVID-19. Familiarizado com estas dicas? Hoje em dia vivemos no mundo da desinformação e, em momentos de pânico, como […]
Costumas tomar o pequeno almoço, almoçar ou jantar acompanhado ou sozinho, a ver televisão ou a olhar para o telemóvel? Partilhar refeições traz benefícios não só em termos sociais e psicológicos, mas também na qualidade dos alimentos e refeições. […]
Sabias que 31% das emissões europeias de gases de estufa provêm da alimentação? E que na irrigação na produção agrícola podem ser gastos 7,4 triliões de litros de água, só num dia? O que comemos tem um impacto significativo no futuro do planeta! […]
Hoje em dia cada vez mais, quando chegas ao bar da Faculdade te deparas com alimentos ou bebidas que têm no rótulo, zero açúcar? Mas afinal o que têm? Serão pequenas moléculas mágicas alucinantes? Não me parece, mas […]
Como prometido fica aqui a rubrica do nosso tema deste programa: O leite! E desta vez fomos perguntar aos pedestres se “Não se deve ingerir leite durante a idade adulta?” As respostas foram surpreendentes e algumas até engraçadas! Fica atento […]
Dieta Mediterrânica Foi neste programa especial do Ondas Nutricionais que tivemos o prazer de receber 3 estudantes da unidade curricular de comunicação da FCNAUP, que nos vieram falar sobre a dieta mediterrânica! Dieta esta que já é considerada Património Imaterial da […]
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